Codo y hombro del pádel
Bandeja, remate y saque repetidos sesión tras sesión. Cuando la columna dorsal y el hombro no rotan lo suficiente, el codo termina asumiendo ese trabajo.
Osteopatía deportiva · Madrid
Osteopatía deportiva en Madrid
Tratamos la lesión y las compensaciones que hacen que vuelva, para que puedas volver al asfalto, a la pista o a la Sierra sin arrastrar siempre el mismo problema.
55 minutos dedicados solo a ti por 60€: valoración, tratamiento y propuesta de ejercicios, con punción seca y radiofrecuencia incluidas si tu caso las necesita.
Entrenar en Madrid
¿Qué es la osteopatía deportiva?
El abordaje osteopático puesto al servicio de tu lesión, de tu deporte y del calendario que tienes por delante.
Entrenar en Madrid tiene una mezcla propia: entre semana asfalto, pista de pádel y gimnasio, y el fin de semana la Sierra. La osteopatía deportiva mira ese conjunto. Antes de insistir sobre el punto que te duele buscamos qué articulación ha dejado de moverse en su rango normal y cuál está trabajando de más para taparlo.
Es el enfoque de la osteopatía aplicado a un cuerpo con fechas: series, partidos, una carrera marcada en rojo. Por eso el trabajo manual se coordina con la lógica de la fisioterapia deportiva, con carga progresiva y criterios de retorno explícitos, para que volver a entrenar no acabe siendo volver a lesionarte.
El calendario de aquí se repite mucho: pista de pádel entre semana y la Sierra el fin de semana, con el cuerpo pasando de golpe del suelo liso al terreno roto. Buena parte de las lesiones que veo no salen del gesto en sí, sino de ese salto sin nada en medio que lo prepare. Enric Gallofré
Comparativa
¿Qué nos diferencia de otros centros de osteopatía deportiva en Madrid?
En el equipo de Madrid hay fisioterapeutas y osteópatas colegiados, así que la sesión se monta a partir de lo que necesita tu lesión y no de la única técnica que domina quien te atiende.
| Concepto | Clínica Enric Gallofré | Lo más habitual en el sector |
|---|---|---|
| Duración de la sesión | 55 minutos | Entre 20 y 30 minutos |
| Pacientes a la vez | Uno. La sesión es solo tuya | Tratamientos en cadena o boxes compartidos |
| Quién te trata | Un fisioterapeuta colegiado, el mismo de principio a fin | A veces personal en rotación o sin colegiar |
| Valoración y diagnóstico | Incluidos en la primera sesión | Se cobran aparte con frecuencia |
| Punción seca, radiofrecuencia y vendaje | Incluidas, sin suplemento por técnica | Suplemento por cada técnica |
| Ejercicios para casa | Pauta personalizada, incluida | Tabla genérica, si la hay |
| Informe de fisioterapia | Gratuito | De pago o no disponible |
| Precio de la sesión de osteopatía deportiva | 60€, todo incluido | Precio base más extras |
La columna de la derecha describe prácticas habituales del sector, no las de ninguna clínica en concreto. Lo nuestro es lo que encontrarás en nuestra tarifa y en cada sesión.
Motivos de consulta
¿Qué tratamos con osteopatía deportiva en Madrid?
Lesiones del deporte que se practica aquí, en las que una zona que no se mueve bien acaba sobrecargando a otra.
Pierna del corredor de asfalto
Espinillas y gemelos de quien suma kilómetros por Madrid Río, el Retiro o el Anillo Verde sin cambiar nunca de superficie ni de ritmo.
Tobillo de trail
Bajadas técnicas de la Sierra sobre tobillos que arrastran esguinces antiguos y ya no estabilizan igual en terreno irregular.
Lumbares del ciclista
Horas en la misma posición camino de los puertos, con la cadera y la zona dorsal rígidas y la lumbar sosteniendo todo lo que las otras dos no hacen.
Pubalgia de fútbol y fútbol sala
Aductores, pared abdominal y cadera dentro del mismo cuadro, muy típica de quien juega su partido semanal sin entrenar el resto.
Rodilla de esquí y de gimnasio
Dolor delante de la rodilla al bajar cuestas o al hacer sentadillas, con una pelvis que no reparte la carga de forma simétrica.
Cómo es una sesión de osteopatía deportiva
Cincuenta y cinco minutos que son solo tuyos y que terminan siempre con tu pauta de ejercicios.
Entendemos tu contexto
Qué deporte practicas, cuánto entrenas, qué cambió justo antes de que apareciera la molestia y qué calendario tienes por delante.
Valoramos el movimiento entero
No solo la zona que te duele. Buscamos la compensación que está haciendo que el problema se repita siempre en el mismo sitio.
Tratamos y te damos la pauta
Técnicas estructurales, trabajo de tejidos blandos y, cuando procede, viscerales y craneales. Y el ejercicio que sostiene en el tiempo lo ganado en la camilla.
Cómo lo tratamos
Técnicas de osteopatía deportiva en Madrid
Técnicas estructurales
Manipulación y movilización de la articulación que ha perdido recorrido, que casi nunca es la que más se queja.
Tejido blando y fascia
Sobre las cadenas que compensan el gesto: psoas y cadera del ciclista, gemelo y sóleo del corredor, dorsal del jugador de pádel.
Ejercicio pautado
Fuerza y control motor para que la movilidad recuperada aguante la carga real de tu semana de entrenamiento.
Punción seca y radiofrecuencia
Se aplican dentro de la misma sesión cuando la lesión las pide, sin suplemento por técnica.
De la primera visita al alta
Cómo planteamos la vuelta a tu deporte
Cuatro fases con criterios de salida, para que la decisión de volver a competir no dependa de cómo te levantes ese día.
Valoración
Historia del gesto y del calendario, exploración de la zona y de las articulaciones vecinas, y una hipótesis explicada con palabras claras.
Recuperar movilidad
Trabajo manual sobre lo que está restringido y sobre el tejido que compensa, para que el movimiento vuelva a hacerse sin atajos.
Ganar carga
Fuerza progresiva justo en lo que la exploración ha dejado corto, con la dosis ajustada a los días que entrenas realmente.
Volver a entrenar
Reintroducimos el gesto que te lesionó (impacto, cambio de dirección, cuesta abajo) antes de dar por terminado el tratamiento.
¿Necesitas osteopatía deportiva o fisioterapia deportiva?
Es la duda con la que llega mucha gente, y en la práctica pesa menos de lo que parece: en la clínica del Barrio de Salamanca la fisioterapia y la osteopatía conviven dentro de la misma sesión de 55 minutos, y el importe es el mismo se llame como se llame lo que hagamos contigo.
Si traes una lesión con fecha y con nombre (el gemelo que se quejó jugando al pádel, el tobillo que se torció bajando de la Pedriza, el tendón que apareció al subir el volumen de carrera), lo natural es entrar por la fisioterapia deportiva. Si lo que traes es un patrón que se repite (siempre el mismo lado, siempre a partir del mismo kilómetro, una zona que notas trabada), el enfoque osteopático suele ser el que da con el eslabón que falla.
Cuándo pedir cita, aunque no estés lesionado
Lo que más vemos: la rigidez que no se marcha con el calentamiento, la sobrecarga que reaparece siempre en la misma pierna, la sensación de ir descuadrado al correr o al pedalear y las semanas posteriores a un alta en las que la articulación aún no se mueve como antes de la lesión.
También encaja en las fases de carga alta, que en Madrid tienen fecha fija: la semana previa a una carrera popular, el final de un bloque duro de series o la vuelta de un fin de semana de esquí o de montaña con el cuerpo sobrecargado.
Osteopatía deportiva en el Barrio de Salamanca
La clínica está en la Calle de Castelló, 24, a un paseo del Parque del Retiro y con metro en Goya, Velázquez y Príncipe de Vergara, así que se llega rápido desde Chamberí, Chamartín, Centro o Retiro. Es la única sede que tenemos en Madrid, y por ella pasan deportistas que entrenan en el Retiro, Madrid Río, la Casa de Campo, la Dehesa de la Villa, el Anillo Verde Ciclista o la Castellana, y también quienes suben a la Sierra en cuanto llega el viernes.
Quien te trata es siempre un fisioterapeuta colegiado. En el equipo de Madrid hay fisioterapeutas y osteópatas colegiados, y cuando tu caso pide un abordaje osteopático te asignamos a quien tiene esa formación. El número de colegiado y la formación de cada uno están publicados en nuestros fisioterapeutas en Madrid.
Qué resultados puedes esperar
Lo habitual es salir de la primera visita con más movilidad y con la zona menos tensa. Eso es un punto de partida, no el final del asunto: lo que se gana en camilla se pierde en pocas semanas si la carga sigue siendo la misma y no hay trabajo de fuerza detrás. Una molestia de meses no se arregla en una sesión.
En la valoración inicial te decimos qué esperamos conseguir, en cuántas sesiones aproximadamente y qué parte del trabajo te toca a ti entre visita y visita. Y si llevas meses sin resolver el caso y ya has consultado en varios centros, empieza por nuestra página de casos complejos.
Tarifa
Precios de osteopatía deportiva en Madrid
60€
55 minutos · todo incluido
Sesión de Fisioterapia · Sesión de Osteopatía
- Sesión de 55 minutos totalmente individual, sin tratamientos simultáneos
- Valoración, diagnóstico y tratamiento por tu fisioterapeuta u osteópata colegiado
- Punción seca, vendaje y radiofrecuencia incluidas: sin suplemento por técnica
- Propuesta de ejercicios para consolidar la mejora en casa
- Informe de fisioterapia gratuito
Muy cerca de ti
Dónde tratarte con osteopatía deportiva en Madrid
Clínica de Fisioterapia Enric Gallofré, Barrio de Salamanca, Madrid
- Calle de Castelló, 24, Esc. 1, 3º Izq., 28001 Madrid
- 91 993 15 86
- Lunes a Viernes de 8:00 a 21:00
- ★★★★★ 4,9 · 270 reseñas
Todo en un mismo sitio
Servicios y técnicas de fisioterapia en Madrid
La mayoría de estas técnicas se combinan dentro de tu misma sesión en nuestra clínica de fisioterapia en Madrid. Si no sabes cuál necesitas, te lo decimos en la valoración.
Osteopatía para embarazadas
Dolor de pelvis, sínfisis púbica, lumbar y ciática del embarazo.
Suelo pélvico
Incontinencia, posparto, diástasis abdominal y dolor pélvico.
Fisioterapia ATM
Dolor de mandíbula, bruxismo, chasquidos y bloqueos de la ATM.
Radiofrecuencia
Diatermia tipo INDIBA para acelerar la recuperación del tejido.
Drenaje linfático
Técnica manual suave para reducir el edema, la hinchazón y la pesadez.
Neuromodulación
Para el dolor irradiado y los músculos que no terminan de activarse.
Fisioterapia a domicilio
Cuando desplazarse a la clínica es justo lo que no puedes hacer.
Fisioterapia para empresas
Nuestro equipo dentro de tu oficina para reducir el absentismo.
Alquiler de magnetoterapia
Para tratar en casa una fractura o un edema óseo.
También trabajamos con las siguientes empresas
Resuelve tus dudas
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan los deportistas que se tratan con nosotros en el Barrio de Salamanca.
¿Pido osteopatía deportiva o fisioterapia deportiva?
Pide la que te resulte más clara, porque en la clínica de Madrid las dos conviven dentro de la misma sesión. Como orientación: la fisioterapia deportiva encaja mejor cuando hay una lesión concreta y un plan de cargas por delante, y el enfoque osteopático cuando el problema se repite o no acaba de tener un origen evidente. En el equipo de Madrid hay fisioterapeutas y osteópatas colegiados, y quién te trata se decide según lo que necesite tu caso.
¿Cuánto cuesta y cuánto dura una sesión de osteopatía deportiva en Madrid?
Cuesta 60 € y dura 55 minutos, uno a uno, sin compartir sala ni terapeuta con otro paciente. Dentro van la valoración, el tratamiento y los ejercicios que te llevas a casa, y también la punción seca, el vendaje o la radiofrecuencia si tu lesión los necesita: no cobramos suplemento por técnica.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
No hay un número fijo. Pesan sobre todo el tiempo que lleves con la molestia y la carga de entrenamiento que tengas encima: una restricción reciente puede resolverse en pocas visitas, y un problema de meses pide más recorrido y trabajo por tu parte entre sesiones. Después de explorarte te damos una previsión concreta, y si a mitad de camino no se está cumpliendo, lo replanteamos contigo.
¿Puedo entrenar el mismo día que vengo?
Casi siempre, aunque ese día conviene bajar la intensidad: rodaje suave, movilidad o trabajo técnico en lugar de series o partido. Si la sesión ha sido intensa, mejor dejar un día antes de una competición o de un entrenamiento de calidad. Dinos qué tienes esa semana y ajustamos el tratamiento a tu calendario.
¿Tengo que llevar informes o pruebas de imagen?
No hacen falta para venir. Si tienes una resonancia, una ecografía o el informe del traumatólogo, tráelos porque ahorran tiempo y evitan repetir el camino. Si no tienes nada, la exploración de la primera visita suele bastar para orientar el caso, y si creemos que alguna prueba aportaría algo te lo diremos para que lo valores con tu médico.
¿Dónde hacéis osteopatía deportiva en Madrid?
En nuestra única clínica de Madrid, en la Calle de Castelló, 24, en pleno Barrio de Salamanca. Está a pocos minutos andando del Parque del Retiro y tiene metro en Goya, Velázquez y Príncipe de Vergara, así que llegar desde Chamberí, Chamartín o el centro es cuestión de minutos. Atendemos de lunes a viernes, de 8:00 a 21:00.
¿Atendéis también en inglés?
Sí. Dínoslo al reservar y te asignamos un fisioterapeuta que te atienda en inglés. Tienes los detalles en nuestra página de fisioterapia en inglés en Madrid.
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