Dolor cervical y contracturas
Cervicalgias por posturas mantenidas, tensión y estrés, con rigidez al girar la cabeza.
Terapia manual · Barcelona
Terapia Manual en Barcelona
Movilizaciones, manipulaciones y trabajo de tejidos blandos para bajar el dolor y recuperar movilidad, en nuestras clínicas del Eixample y Gràcia.
55 minutos dedicados solo a ti por 60€: valoración, tratamiento y propuesta de ejercicios, con punción seca y radiofrecuencia incluidas si tu caso las necesita.
La base del tratamiento
¿Qué es la terapia manual?
Manos que valoran y tratan: articulación, músculo y fascia, con un objetivo concreto en cada maniobra.
La terapia manual es el conjunto de técnicas con las que el fisioterapeuta evalúa y trata con las manos: movilizaciones articulares, manipulaciones, trabajo de tejidos blandos, técnicas neurodinámicas y liberación miofascial. No es un masaje de relajación, aunque a veces lo parezca desde fuera: cada maniobra responde a un hallazgo de la valoración.
En nuestra clínica de fisioterapia en Barcelona es el punto de partida de casi todas las sesiones. Sirve para bajar el dolor y recuperar movilidad, que es lo que abre la ventana para lo verdaderamente decisivo: el ejercicio terapéutico.
A las consultas del Eixample y de Gràcia llega mucha gente pidiendo que le deshagan el nudo del trapecio, sin más. Las manos lo consiguen y el alivio dura unos días: lo que hace que no vuelva es lo que pase con ese cuello el resto de la semana. Enric Gallofré
Comparativa
¿Qué nos diferencia de otros centros de terapia manual en Barcelona?
Cincuenta y cinco minutos con un fisioterapeuta colegiado, en sesión individual, sin solapar pacientes, y con una pauta de ejercicios que sostiene lo que se gana con las manos.
| Concepto | Clínica Enric Gallofré | Lo más habitual en el sector |
|---|---|---|
| Duración de la sesión | 55 minutos | Entre 20 y 30 minutos |
| Pacientes a la vez | Uno. La sesión es solo tuya | Tratamientos en cadena o boxes compartidos |
| Quién te trata | Un fisioterapeuta colegiado, el mismo de principio a fin | A veces personal en rotación o sin colegiar |
| Valoración y diagnóstico | Incluidos en la primera sesión | Se cobran aparte con frecuencia |
| Punción seca, radiofrecuencia y vendaje | Incluidas, sin suplemento por técnica | Suplemento por cada técnica |
| Ejercicios para casa | Pauta personalizada, incluida | Tabla genérica, si la hay |
| Informe de fisioterapia | Gratuito | De pago o no disponible |
| Precio de la sesión de fisioterapia con terapia manual | 60€, todo incluido | Precio base más extras |
La columna de la derecha describe prácticas habituales del sector, no las de ninguna clínica en concreto. Lo nuestro es lo que encontrarás en nuestra tarifa y en cada sesión.
¿Cuándo te ayuda?
Qué tratamos con terapia manual en Barcelona
Sobre todo, cuadros en los que hay dolor y una restricción de movimiento que limita tu día a día.
Dolor lumbar
Lumbalgias mecánicas en las que la movilidad de cadera y columna dorsal condiciona la recuperación.
Hombro doloroso y rígido
Desde la tendinopatía del manguito hasta el hombro congelado, donde recuperar el rango de movimiento es buena parte del tratamiento.
Dolor de cabeza tensional
Cefaleas de origen cervical, con suboccipitales y trapecio superior implicados.
Mandíbula y ATM
Técnicas específicas, también intraorales, para la musculatura masticatoria y la articulación.
Rigidez postoperatoria
Tras una cirugía o una inmovilización larga, cuando el tejido ha perdido elasticidad y rango.
Cómo trabajamos
La terapia manual dentro de tu sesión en Barcelona
La sesión dura 55 minutos y es solo tuya. Empieza por la valoración: qué te duele, desde cuándo, qué movimientos lo reproducen y qué articulaciones no se mueven como deberían. Solo entonces se decide qué técnicas tienen sentido.
Después viene el trabajo manual y, siempre, la parte que se lleva a casa: la pauta de ejercicios que consolida lo ganado. Si tu caso lo pide, dentro de la misma sesión entran también la punción seca o la radiofrecuencia, sin suplemento por técnica.
Paso a paso
¿Cómo es una sesión de terapia manual?
Se explora, se trata y se vuelve a medir: si no ha cambiado nada, se cambia el plan.
Exploramos el movimiento, no solo el punto
Miramos qué se mueve poco y qué se mueve de más, por encima y por debajo de donde te duele. Casi nunca el problema está solo donde señalas.
Trabajamos con las manos
Movilizaciones articulares, trabajo de tejidos blandos y, si procede y tú lo autorizas, manipulación. Te avisamos antes de cada técnica.
Medimos y te llevas la pauta
Volvemos a comprobar el movimiento que fallaba al empezar. Lo que se gana en la camilla se sostiene con el ejercicio de casa, no con más camilla.
Qué incluye
Técnicas de terapia manual que aplicamos
Movilización articular
Movimientos graduados y controlados para devolver recorrido a una articulación restringida.
Manipulación vertebral
El chasquido articular, el conocido "crujido", aplicado con criterio y solo cuando la valoración lo indica.
Tejidos blandos y fascia
Trabajo profundo sobre músculo y fascia para reducir tensión y mejorar el deslizamiento entre planos.
Neurodinámica
Técnicas de movilización del nervio cuando el dolor irradia o hay sensación de tirantez nerviosa.
Terapia manual, masaje y osteopatía: en qué se diferencian
Un masaje busca bienestar general y trabaja sobre todo la musculatura. La terapia manual parte de un razonamiento clínico: se explora, se plantea una hipótesis sobre qué estructura genera el problema y se eligen las técnicas que la abordan, con reevaluación después para comprobar si el cambio se ha producido.
La osteopatía comparte muchas de esas técnicas, pero añade un marco propio que mira el cuerpo como unidad e incorpora abordajes viscerales y craneales. En nuestras clínicas la frontera importa poco en la práctica: todo el equipo está formado en fisioterapia y osteopatía, y la sesión cuesta lo mismo.
Qué dice la evidencia
La terapia manual funciona bien como parte de un tratamiento, no como tratamiento único. En dolor cervical y lumbar, las guías clínicas actuales la sitúan como complemento del ejercicio y de la educación del paciente: acelera el alivio a corto plazo y facilita moverse antes, pero es el ejercicio el que sostiene los resultados en el tiempo.
Por eso no trabajamos con bonos de sesiones de camilla. Si en tu caso lo indicado es básicamente cargar el tejido y ganar fuerza, te lo diremos, aunque eso signifique dedicar menos minutos a las manos.
Qué se siente y cuándo no está indicada
Algunas técnicas resultan intensas mientras se aplican y pueden dejar una sensación de agujetas durante 24 o 48 horas. Nunca debería doler más allá de lo que aceptas: tu fisioterapeuta te pregunta y ajusta.
Hay situaciones en las que ciertas maniobras, sobre todo las manipulaciones de alta velocidad, no están indicadas: fracturas recientes, osteoporosis avanzada, procesos infecciosos o tumorales, alteraciones importantes de la coagulación, inestabilidad cervical y algunos cuadros neurológicos. Todo eso se revisa en la primera visita antes de tocar nada.
Tarifa
Precios de la terapia manual en Barcelona
60€
55 minutos · todo incluido
Sesión de Fisioterapia · Sesión de Osteopatía
- Sesión de 55 minutos totalmente individual, sin tratamientos simultáneos
- Valoración, diagnóstico y tratamiento por tu fisioterapeuta u osteópata colegiado
- Punción seca, vendaje y radiofrecuencia incluidas: sin suplemento por técnica
- Propuesta de ejercicios para consolidar la mejora en casa
- Informe de fisioterapia gratuito
Muy cerca de ti
Dónde recibir terapia manual en Barcelona
Clínica de Fisioterapia Enric Gallofré, Eixample, Barcelona
- Carrer d'Ausiàs Marc, 26, Oficina 58, 08010 Barcelona
- 93 694 04 13
- Lunes a Viernes de 8:00 a 21:00
- ★★★★★ 4,9 · 502 reseñas
Clínica de Fisioterapia Enric Gallofré, Gràcia, Barcelona
- Via Augusta, 48, Oficina 5-1, 08006 Barcelona
- 93 694 12 09
- Lunes a Viernes de 8:00 a 21:00
- ★★★★★ 5,0 · 52 reseñas
Todo en un mismo sitio
Servicios y técnicas de fisioterapia en Barcelona
La mayoría de estas técnicas se combinan dentro de tu misma sesión en nuestra clínica de fisioterapia en Barcelona. Si no sabes cuál necesitas, te lo decimos en la valoración.
Fisioterapia deportiva
Lesiones deportivas, readaptación y vuelta al deporte sin recaídas.
Fisioterapia pediátrica
De 6 a 18 años: apofisitis, esguinces y espalda del niño en edad escolar.
Fisioterapia para bebés
Bebés y niños pequeños, solo en la clínica de Gràcia.
Osteopatía para embarazadas
Dolor de pelvis, sínfisis púbica, lumbar y ciática del embarazo.
Drenaje linfático
Técnica manual suave para reducir el edema, la hinchazón y la pesadez.
Osteopatía deportiva
Osteopatía aplicada a la lesión deportiva y a las compensaciones que la repiten.
Fisioterapia a domicilio
Cuando desplazarse a la clínica es justo lo que no puedes hacer.
Fisioterapia para empresas
Nuestro equipo dentro de tu oficina para reducir el absentismo.
Alquiler de magnetoterapia
Para tratar en casa una fractura o un edema óseo, desde 4,5 € al día.
También trabajamos con las siguientes empresas
Resuelve tus dudas
Preguntas frecuentes sobre la terapia manual en Barcelona
¿La terapia manual es lo mismo que un masaje?
No. Un masaje busca relajación y bienestar general; la terapia manual parte de una valoración clínica y aplica técnicas concretas sobre la estructura que está generando tu problema, reevaluando después para comprobar el cambio. El masaje puede formar parte de la sesión, pero no es la sesión.
¿Duele la terapia manual?
Algunas técnicas resultan intensas durante su aplicación y pueden dejar una sensación de agujetas durante 24 o 48 horas. Nunca se trabaja por encima de lo que toleras: tu fisioterapeuta te pregunta y ajusta la intensidad en todo momento.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del problema y del tiempo que lleve instalado. En cuadros recientes suelen bastar unas pocas sesiones; en problemas de meses el plan es más largo y con más peso del ejercicio. En la valoración inicial te damos una estimación realista y te decimos qué depende de ti entre sesión y sesión.
¿Está incluida en el precio de la sesión?
Sí. La sesión de 55 minutos incluye valoración, terapia manual, las técnicas que tu caso necesite (punción seca, radiofrecuencia, vendaje) y la propuesta de ejercicios. No cobramos suplementos por técnica.
¿Hacéis manipulaciones vertebrales, las de "crujido"?
Sí, cuando la valoración las indica y tú estás de acuerdo. No son imprescindibles: hay alternativas de movilización con resultados equivalentes en la mayoría de casos. Si prefieres que no se te manipule, dilo y trabajamos sin ellas.
¿Dónde hacéis terapia manual en Barcelona?
En nuestras dos clínicas: Eixample (Carrer d'Ausiàs Marc, 26) y Gràcia (Via Augusta, 48). Todo el equipo es de fisioterapeutas colegiados con formación en terapia manual y osteopatía.
¿Atendéis también en inglés?
Sí. Dínoslo al reservar y te asignamos un fisioterapeuta que te atienda en inglés. Tienes los detalles en nuestra página de fisioterapia en inglés en Barcelona.
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- Carrer d'Ausiàs Marc, 26, Oficina 58, 08010 Barcelona
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- ★★★★★ 4,9 · 502 reseñas
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